Tai Chi

3
Ursprunget till Tai Chi kommer från filosofen Lao-Zi som levde i Kina för 2500 år sedan.
Hans tankar är grunden till de hälsofrämjande rörelser som sedan utvecklades till Tai Chi
som kampkonst, påverkad av många andra kinesiska kulturer och kampkonster.

Numera är Tai Chi känd över hela världen som en hälsofrämjande träning och det finns
många olika stilar. Den stil som man kan lära sig i Hälsotorget Nagomi är den ursprungliga
formen av den traditionella Yangstilen som har 99 rörelser.

Tai Chi påverkar både kropp och själ. Den fungerar som en slags självmassage,
där spänningar i nacke, axlar, rygg och höfter släpper. Tai Chi kan lindra både stress och
spänningar och genom kontinuerlig träning kan du balansera och harmonisera
kropp och själ.
På en avancerad nivå kan man även lära sig självförsvar genom alla Tai Chi formar.
rc0K9qeMXMHCol7uFoZMGh2UYXabiMW_dlJhacY00II,gKZi97BSKudcZL283G7LX3uda86SI3k0BGHR-Dc6p_c
DSC_0731

På fredagar



Plats
Salve Hälsocenter

Tid
17.30-19.00

Kursavgift...10 ggr 1400:- / drop-in 180:-
(Prova på lektion / 50kr)

På lördagar



Plats
Bujinkan To Nan Dojo

Tid
10.30-12.00

Kursavgift...10 ggr 1400:- / drop-in 180:-
(Prova på lekion / 50kr)

*Om du köper 10 gånger biljett inom 2 veckor från den prova-på lektion datum, får du 50 kr rabatt!
*10 ggr klippkort gäller 5 månader från första dag som användas.



Ansökan till prova på lektion

Namn*

mobilnummer*      E-mail*  
 

Meddelande*